Massage bien-être à La Réunion

Découvrez des soins adaptés à la détente, au soulagement des tensions musculaires et aux besoins des entreprises.

Massage Signature

Drainage et relaxation

75 min 70€

Massage Suédois

Récupération sportive/relaxant/tonifiant

60 min 70€

Massage Californien

Doux/cocooning/enveloppant

60 min 60€

Massage Deep Tissue

Détente/préparation sportive

60 min 65€

Massage Réflexologie plantaire

Zones réflexes

45 min 50€

Massage Ayurvédique

Rééquilibrage des 5 éléments & de l’énergie vitale

60 min 65€

Massage Pieds-Mains-Tête

Détente/Relaxation/Équilibre

60 min 60€

Massage Amma assis

Calme & apaise (acupression)

20 min 30€

Massage Signature

Drainage et relaxation

Bienfaits :

Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Diminue le stress
Qualité du sommeil
Relâchement des tensions et des raideurs
Harmonisation globale du corps

Déroulement :

Démarrage du massage par de la réflexologie plantaire. Puis du drainage/pétrissage et enveloppant sur le corps entier. Pour terminer le massage, un soin du visage et cuir chevelu

Durée : 75 min

Tarif : 70€

Massage Suédois

Récupération sportive/relaxant/tonifiant

Bienfaits :

Meilleure aisance corporelle (détente musculaire & articulaire)
Stimule la circulation sanguine & favorise l'oxygénation des muscles
Qualité du sommeil
Relâchement des tensions et des raideurs
Assouplissement des fibres musculaires
Relâchement des fascias & élimine les toxines
Détente & harmonisation globale du corps

Déroulement :

Manœuvres de chauffe, travail musculaire (pétrissage, drainage et percussions). Adaptable selon l'intensité recherchée (relaxant ou tonifiant).

Durée : 60 min

Tarif : 70€

Massage Pieds - Mains - Tête

(Dans le respect de l’intimité de la personne – massage habillé)

Bienfaits :

Qualité du sommeil
Soulage les maux (Anxiété, digestion, insomnie…)
Atténue les tensions nerveuses & musculaires

TÊTE :

Raffermie la peau & éclaircie le teint
Retarde l'apparition des signes de l'âge
Tonifie les muscles
Favorise la microcirculation du visage & régule les sécrétions sébacées

PIEDS & MAINS :

Relance la circulation sanguine & lymphatique
Rééquilibre l'énergie des organes
Harmonise l'énergie du corps

Déroulement :

Approche par zones selon le choix du client, techniques de stimulation des points réflexes et mobilisations douces pour favoriser la détente.

Durée : 60 min

Tarif : 60€

Massage Deep Tissue

Massage de zones musculaires spécifiques : dos, ceinture scapulaire, paravertébraux et ceinture pelvienne. Il cible les couches profondes des muscles pour un relâchement global.

Bienfaits :

Meilleure aisance corporelle (musculaire & articulaire)
Assouplissement des fibres musculaires
Relance la circulation sanguine & lymphatique
Atténue les tensions nerveuses & musculaires
Meilleure oxygénation et nutrition des tissus
Diminue le stress & élimine les toxines
Amélioration de la qualité du sommeil

Zones ciblées :

Dos et ceinture scapulaire
Arrière des jambes : piriforme, ischio-jambiers, mollets
Cuisses : quadriceps
Bras : biceps, triceps

Durée : 60 min

Tarif : 65€

Massage Deep Tissue

C’est le massage de zones musculaires spécifiques : dos, ceinture scapulaire, paravertébraux et ceinture pelvienne. Il cible les couches profondes des muscles pour un relâchement en profondeur.

Bienfaits :

Meilleure aisance corporelle (musculaire & articulaire)
Assouplissement des fibres musculaires
Relance la circulation sanguine & lymphatique
Atténue les tensions nerveuses & musculaires
Meilleure oxygénation et nutrition des tissus
Diminue le stress & élimine les toxines
Amélioration de la qualité du sommeil
Assouplissement des fibres musculaires
Relance de la circulation sanguine et lymphatique
Meilleure oxygénation et nutrition des tissus
Diminution du stress et élimination des toxines

Zones ciblées :

Dos et ceinture scapulaire
Arrière des jambes : piriforme, ischio-jambiers, mollets
Cuisses : quadriceps
Bras : biceps, triceps

Durée : 60 min

Tarif : 65€

Massage Californien

Doux/cocooning/enveloppant

Bienfaits :

Qualité du sommeil
Prise de conscience du schéma corporel
Meilleure oxygénation et nutrition des tissus
Diminue le stress
Atténue les tensions nerveuses & musculaires

Déroulement :

Mouvements longs et enveloppants, adaptés à la sensibilité ; idéal pour une relaxation profonde et un travail sur l'équilibre émotionnel.

Durée : 60 min

Tarif : 60€

Réflexologie Plantaire

Zones réflexes

Bienfaits :

Soulage les maux (Anxiété, digestion, insomnie…)
Relance la circulation sanguine & lymphatique
Rééquilibre l'énergie des organes
Harmonise l'énergie du corps
Atténue les tensions nerveuses & musculaires

Déroulement :

Travail sur des points réflexes précis du pied pour agir à distance sur les organes et favoriser le rééquilibrage global.

Durée : 45min

Tarif : 50€

Massage Ayurvédique

Rééquilibrage des 5 éléments & de l'énergie vitale

Bienfaits :

Rétablie l'harmonie physique & mentale
Qualité du sommeil
Relance la circulation sanguine & lymphatique
Atténue les tensions nerveuses & musculaires
Meilleure oxygénation et nutrition des tissus
Diminue le stress & élimine les toxines

Déroulement :

Utilisation d'huiles essentielles et de mouvements ciblés selon les doshas (3 énérgies vitales, responsables des processus physiologiques et psychologiques) pour harmoniser et détoxifier le corps.

Durée : 60 min

Tarif : 65€

Amma Assis

Calme & apaise (acupression) (Dans le respect de l'intimité de la personne – massage habillé)

Séquences & Bienfaits :

+/- 170 points d'acupressions
Favorise les réseaux méridiens du corps (énergies)
Active la circulation sanguine
Donne tonus & vitalité
Favorise la détente & la sérénité

Déroulement :

Suite de pressions, étirements, balayages énergétiques, percussions et techniques de relâchement.

Durée : 20 min

Tarif : 30€

Massage bien-être à La Réunion et Amma assis en entreprise